건강기능식품은 표시된 기능성 문구를 기준으로 보는 것이 정확합니다. 후기만 보고 판단하면 기준이 흔들리기 쉽습니다. 확인할 때는 기능성 표시뿐 아니라 원료 함량, 섭취 방법, 주의사항 등을 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 표시 내용이 비교의 기준이 되기 때문입니다. 정보를 먼저 정리해보고 싶다면 리턴큐 효능 쪽을 참고해 항목을 확인해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 개인차가 있으므로 필요하면 전문가 상담을 함께 받는 것이 좋습니다..